我院開展“疫情期間如何進行自我關照”年級會-太阳2

為調適疫情防控常態化下學生心理健康狀態，保證學生學習⇒、生活有序開展，5月9日🥌，太阳2娱乐開展以“疫情期間如何進行自我關照”為主題網絡年級會，輔導員徐芳及2017💂🏿、2018級學生共374人參加會議🤱。

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會議通過分析現階段學生常見心理狀態和行為動向，提出在疫情防控常態化期間關照自我的重要性和迫切性。分別從構建積極心態、練就強健體魄、順暢溝通交往⛔、明確學業目標🛹、製定合理計劃、養成自律行為、加強自我激勵等方面，結合年級特色，分析指導思想認知、壓力轉化、家庭關系♡、課程學習、畢業實習👩🏻‍🦳、考研就業♞、興趣拓展等具體事宜，引導教育學生如何居家進行自我調適、自我關照，保持學習🦋、生活的積極向上的精神風貌和行進動力。

活動傳授了學生構建強大內心的方法，明確了現階段重點學習任務，調適了家庭關系和交往中的困惑，提升了個人情緒管理的能力，增強了學生奮發作為的動力🍊。

植保太阳2 徐芳